Ideas refrescantes y de snacks saludables.

Ideas refrescantes y de snacks saludables.

28-05-2018

La palabra snack y saludable no siempre van de la mano. Cuando hablamos de snack siempre pensamos en  algo rápido, delicioso y ya preparado. ¿ o me vais a decir que no es verdad? Afortunadamente  cada día la sociedad... Leer más

Cocinar alimentos saludables es más rápido y barato de lo que crees

Cocinar alimentos saludables es más rápido y barato de lo que crees

03-05-2018

Cada vez que coincido en algún grupo de amigos donde hay alguien que nos tacha de “eco-foodies” o “frikis de las verduras” cuando nos oye hablar de cocina saludable , me termina pasando lo mismo. Son muchas personas todavía ,... Leer más

La primavera y los cultivos de verano

La primavera y los cultivos de verano

19-04-2018

Cada año hay un día  que os aviso de la llegada de la primavera. Siempre hay una mañana o una tarde  en que todo cambia en el campo y es porque llega la primavera. Estábamos muy cansados de tanta agua, pero... Leer más

II carrera solidaria Love My Salad

II carrera solidaria Love My Salad

02-03-2018

El pasado 25 de Febrero de 2018 tuvo lugar en la ciudad de Almería la II carrera solidaria Love My Salad cuya recaudación en esta ocasión se ha destinado a la asociación ARGAR, Asociación de Padres de Niños con Cáncer de Almería. Leer más

Se abre el tiempo de las mejores frutas de temporada

Se abre el tiempo de las mejores frutas de temporada

02-03-2018

Al menos a mi parecer. Con la llegada de la Semana Santa que coincide con la tercera luna del año, se acaban las heladas. Eso significa que llega el calor y poco a poco recorreremos los mejores meses de fruta de temporada.El... Leer más

El humus más original.

El humus más original

01-02-2018

Una de las tendencias más tendenciosas es el humus. El humus viene de Oriente Medio Y en su receta original no es más que un puré de garbanzos bien especiado con comino, cilantro, ajo y bien de limón. Ya sea en su versión más... Leer más

6 alimentos saludables que vienen en tarro o congelados

6 alimentos saludables que vienen en tarro o congelados

22-01-2018

Comer verduras y frutas frescas es la forma más saludable de consumirlas, pero ¿sabías que en algunos casos las verduras se benefician de procesos como la fermentación, el calor o la congelación? A continuación, os... Leer más

¿Cómo fermentar verduras?

¿Cómo fermentar verduras?

19-01-2018

Fermentar es mucho más sencillo de lo que la mayoría de la gente piensa, sólo tienes que ser un poco paciente. Existen muchas opciones cuando quieres fermentar verduras. Algunas de nuestras favoritas son las zanahorias, los... Leer más

Mi reto con las verduras de temporada

Mi reto con las verduras de temporada

16-01-2018

Estrenamos año, si, ya han pasado unos días. Tiempo para reposar un poco tanta fiesta, hacer todos los nuevos propósitos y comenzar con energía. Este año me he propuesto, entre mil y una cosas más, investigar un poquito más en... Leer más

Ideas sostenibles para esta Navidad

Ideas sostenibles para esta Navidad

05-12-2017

Volverse loco en Navidad con las compras es más evitable de lo que solemos creer. Es cierto que estamos bombardeados de continuos impactos publicitarios que hacen muy difícil no picar y consumir más ¡mucho más! de lo que... Leer más

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