Redescubre  y saborea tus verduras

Redescubre y saborea tus verduras

05-03-2019

Sabor, producto y sabor. Eso es lo que muchas veces nos llega hasta a obsesionar. Encontrar aquellas verduras que sepan a las de antes, a las de verdad. Qué sencillo y qué difícil al tiempo. Pero hay algunos truquillos que... Leer más

Come colores, hazlo saludable y bonito

Come colores, hazlo saludable y bonito

10-02-2019

¿Nunca os ha apetecido pintar un cuadro colorido?  Pues eso es lo que siento cuando combino alimentos. Colores, texturas y sabores más suaves, más cítricos o más intensos. La diversidad de frutas y verduras que tenemos a... Leer más

Adapta tus recetas a las verduras de temporadas.

Adapta tus recetas a las verduras de temporadas.

20-01-2019

¿Qué tal lleváis los propósitos del nuevo año?  Nosotros de momento nos estamos portando bien ;)  Pero lo ideal es que esos buenos propósitos se conviertan en nuevos hábitos para alimentarnos de una más forma más... Leer más

Aperitivos para compartir y disfrutar

Aperitivos para compartir y disfrutar

12-12-2018

Llega la Navidad y es tiempo de compartir. Y cuando nos sentamos en una mesa, haya o no un plato principal son los aperitivos los que triunfan cuando pasan de uno a otro y no paran de vuelan  de lo rico que están. Da igual... Leer más

Make your own vegetable rice

Haz tu propio arroz vegetal

13-11-2018

Estamos viendo cada vez más recetas que utilizan 'arroz' hecho de coliflor o brócoli, así como arroz pre-envasado en los supermercados. Es súper saludable y un modo adecuado de consumir una porción extra de verduras. ¡Es... Leer más

Cocina, huerto y buen humor

Cocina, huerto y buen humor

29-10-2018

No sé bien cuál es el motivo, pero sin duda la cocina, el huerto y el buen humor van siempre de la mano. Buena cocina con buenos productos siempre reconforta ¿o me vais a decir que no? Lo de la cocina tiene fácil explicación y... Leer más

cucumber varieties

No todos los pepinos son largos y verdes. Conoce las diferentes variedades.

29-10-2018

Hace poco, visité al breeder de pepino, Eric Bal, que es empleado de Rijk Zwaan. Quizás se necesita una explicación; un breeder selecciona plantas con características hereditarias y haciéndolo así puede desarrollar... Leer más

Kimchi coreano , qué es y cómo utilizarlo.

Kimchi coreano, qué es y cómo utilizarlo

05-10-2018

Estoy segura de que todos habéis oído hablar del kimchi a estas alturas. No hay carta de restaurante que se precie,  que no incluya en estos últimos años alguna elaboración con kimchi. ¿Pero sabemos de verdad lo que es?... Leer más

¡Hora de conservar!

¡Hora de conservar! Disfruta de tomates con sabor todo el año

17-09-2018

Llega el otoño y es tiempo de cosechar los últimos cultivos de verano y toca conservar. Que soy una loca del tomate no es un ninguna novedad, pero no se trata solo de mi, sin duda es el rey de la huerta de verano y a todos nos... Leer más

Pan de espinacas by tia lou

Ideas para desayunar un poco más “green”

17-09-2018

¿Harto de desayunar siempre lo mismo? Seguro que en más de una ocasión lo has pensado pero no sabes bien cómo cambiar tu desayuno. Si me dejas que te guie, verás cómo con un par de cambios podrás tener un desayuno más variado,... Leer más

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