Onlangs bezocht ik Rianne, een voedingscoach en blogger uit Alkmaar die (met name) vrouwen helpt om balans te vinden in hun drukke leven, op het gebied van voeding en leefwijze. Zo geeft zij workshops Snoep zonder Troep en Geen... Lees verder
Een plezier om naar te kijken en lekker om op te eten. Eetbare bloemen fleuren het bord op, door hun mooie kleuren en vormen maken ze een gerecht extra feestelijk. Er zijn tientallen bloemen die je kunt eten, in deze blog pik... Lees verder
De grond is er klaar voor, de dagen worden langer en de temperatuur hoger. Het is tijd om te zaaien en te planten in je moestuin. Maar weet je al welke groente je wanneer gaat telen? Ofwel, wat vind je interessant en... Lees verder
Organiseer je binnenkort een high tea, maar wil je het niet te zoet of te vet maken? Dan kun je nog steeds de heerlijkste high tea's maken vol van smaak en lekker gezond. Onderstaande hapjes zijn zowel zoet als hartig, je kun... Lees verder
Begin maart worden de dagen zichtbaar langer en de zon krijgt steeds meer kracht. Dit is het teken dat het moestuinseizoen is begonnen. Voor zaaien en planten is het misschien nog te vroeg, maar ik zal je in deze blog alvast op... Lees verder
Begint het bij jou ook weer te kriebelen om lekker je eigen groentes of kruiden te laten groeien? Een goed begin is het halve werk maar wat heb je allemaal nodig? Met deze 10 moestuin musthaves zal het aan de tools niet... Lees verder
Waarom alleen groente eten bij je avondeten? Met groente geef je ook je ontbijt, lunch en tussendoortje een lekkere en gezonde boost. En dat hoeft helemaal niet zo moeilijk te zijn. Hier wat ideeën om niet alleen bij... Lees verder
Je wilt wat lekkers op tafel zetten maar wat zal het vandaag weer worden? Elke dag weer hetzelfde dilemma, wat moet je nu weer bedenken? Kom jij ook zo vaak weer op hetzelfde uit? Dat moet anders kunnen! Daarom een paar ideeën... Lees verder
Wat eet je als het buiten vriest? De winter lijkt misschien meer een stamppotten- en soepenseizoen, maar een salade kan ook prima als comfort food dienen. Met seizoensgroente, een goede vulling en een kruidige dressing... Lees verder
Heb jij dat ook? Je wilt wel voor die gezonde lunch gaan of een gezonde avondmaaltijd op tafel zetten maar het ook bereiden, dáár heb je nou net even geen zin in. Het liefst wil je snel wat lekkers in elkaar flansen want... Lees verder
