Variedades de pepino

Nem todos os pepinos são longos e verdes. Conheça as diferentes variedades.

25-10-2018

Recentemente, visitei o melhorista de pepino, Eric Bal, que é funcionário da Rijk Zwaan. Talvez uma explicação seja necessária; um melhorista seleciona plantas com características hereditárias e, ao fazê-lo, pode desenvolver... Leia mais

Make your own vegetable rice

Faça seu próprio arroz de vegetais

10-07-2018

Estamos vendo mais e mais receitas usando "arroz" feito de couve-flor ou brócolis, bem como arroz pré-embalado nos supermercados. É super saudável e uma maneira conveniente de comer uma porção extra de vegetais. É também um... Leia mais

Os benefícios das cascas dos vegetais

Os benefícios das cascas dos vegetais

02-07-2018

Se você quiser maximizar a absorção dos nutrientes de seus vegetais, deixe seu descascador na gaveta e seja criativo! Você provavelmente sabe que pode comer a casca do pepino e da cenoura, mas aqui estão algumas maneiras... Leia mais

Qual é melhor: cozinhar no vapor ou na água fervente?

Qual é melhor: cozinhar no vapor ou na água fervente?

27-06-2018

Na verdade, depende do vegetal. Um estudo do Journal of Science of Food and Agriculture descobriu que o brócolis cozido no microondas perde até 97% de seu teor de antioxidantes, mas somente 11% quando vaporizado. Outro estudo... Leia mais

Nós comemos saladas no café da manhã!

Nós comemos saladas no café da manhã!

05-03-2015

Como uma equipe unida pelo amor #saladiando, nós ficamos muito contentes ao descobrir uma tendência nova e empolgante entre chefes e blogueiros: comer salada no café da manhã! Nós regularmente comemos salada para o almoço e... Leia mais

Unlimited opportunities for salad lovers in India

Unlimited opportunities for salad lovers in India

07-05-2013

After the Fresh Produce India Congress an interactive ‘Love my Salad’ workshop for various leading Indian retailers was organised. If the countless enthusiastic reactions from the workshop’s participants are... Leia mais

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