Coloque um abacaxi na churrasqueira!

Coloque um abacaxi na churrasqueira!

07-08-2019

É hora de acender a churrasqueira e colocar os vegetais na grelha. Tomate, melão, berinjela, pepino e pimentão serão a principal conversa do seu churrasco. Leia mais

como guardar seus vegetais

Nem todas as variedades de vegetais devem ser armazenadas na geladeira. Então, o que pode e o que não pode?

30-07-2019

É uma crença comum que você deve manter todos os vegetais na geladeira. Por que mais aquela gaveta de baixo é chamada de gaveta do hortifruti? Os vegetais ficam melhores no fundo da geladeira, mas nem todos devem ser mantidos... Leia mais

5 dicas para cozinhar de forma mais sustentável

5 dicas para cozinhar de forma mais sustentável

29-05-2019

Nós todos queremos ser sustentáveis. Mas onde começar e o que fazer nem sempre é claro. Você sabia, por exemplo, que também pode economizar energia e água enquanto cozinha? Neste blog, compartilhamos alguns ajustes fáceis que... Leia mais

Como fermentar legumes?

Como fermentar legumes?

29-05-2019

Fermentar é muito mais fácil do que a maioria das pessoas pensa, você só precisa de um pouco de paciência. Há muitas opções quando se trata de fermentar legumes, mas alguns de nossos favoritos são cenouras, picles e repolhos... Leia mais

As 10 tendências alimentares do futuro

As 10 tendências alimentares do futuro

15-05-2019

Esse é um ano cheio de novidades em relação aos alimentos, algumas das quais você já deve ter percebido. Algumas tendências alimentares estão presentes em nosso cotidiano há um tempo, mas que agora realmente pretendem bombar.... Leia mais

Desfrute de alface fresca por mais tempo - a melhor maneira de armazenar alface

Desfrute de alface fresca por mais tempo - a melhor maneira de armazenar alface

08-05-2019

Alface é mais saborosa quando é fresca e refrigerada. Mas você nem sempre precisa de uma cabeça ou de um saco de alface processada inteiros. Na maioria das vezes, há sobras de alface. Quando isso acontece, você pode facilmente... Leia mais

Qual é o valor nutricional da alface?

Qual é o valor nutricional da alface?

24-04-2019

Qual é o valor nutricional da alface? A alface é um produto de luxo, um pouco crocante para o seu prato ou há mais na alface do que se aparenta? Após algumas pesquisas, descobrimos que a alface contém muita água e muito mais.... Leia mais

Meal prepping. Weet jij wat de voordelen zijn?

Sugestões saudáveis e práticas para preparar as suas refeições

08-01-2019

Você é prepara suas refeições?A preparação das refeições de antemão, especialmente se você tiver uma agenda lotada, tem muitas vantagens, incluindo ter comida caseira saudável pronta para levar para o trabalho ou mesmo comer em... Leia mais

Bite-sized cocktail tapas with watermelon, tomato and mint

Leve o seu verão a outro nível com estas 3 saladas deliciosas

10-12-2018

O cheiro fresco do verão no ar é um aroma atraente. O início dos meses mais quentes traz um sentimento de promessa, energia e diversão. A recompensa de entretenimento e prazer após meses de trabalho duro.É legal quando a... Leia mais

Inspiração natalina para entradas, saladas e doces saudáveis e fáceis

Inspiração natalina para entradas, saladas e doces saudáveis

27-11-2018

A temporada de férias natalinas é um momento para relaxar e descansar, passar tempo de qualidade com amigos e familiares e fazer muitos jantares e churrascos. Mas com toda essa diversão também vem a pressão de tentar idéias... Leia mais

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