Ingrediënten

  • 1 kropsla /botersla of Salanova
  • twee kopjes met gebroken ijsblokjes
  • het sap van 1 citroen
  • 2-3 lepels suiker of suikerstroop

Een saladerecept van

Love my Salad Kids

Love my Salad Kids

Kookliefhebber

Love my Salad Kids is een initiatief van Rijk Zwaan. Met een vrolijke website en evenementen voor kinderen willen we graag kinderen meer interesseren voor groente. En uiteindelijk eraan... Lees verder
Total votes: 76

Een heerlijke kropsla-shake, heerlijk voor tussendoor!

Salade bereiding

  • Was de kropsla goed en haal de bladeren los
  • Doe de slabladeren en de ijsblokjes in een blender en mix tot het een massa is
  • Voeg het citroensap en de suiker toe en meng goed door
  • Verdeel de shake over 4 glazen
  • Geniet van dit lekker frisse drankje!

Extra tips van de chef

Je kunt ook reepjes rode paprika toevoegen, dan krijg je extra smaak en ook vitamine C.

Gerelateerde salades

Komkommer-Kiwi Smoothie

Komkommer-Kiwi Smoothie

117 personen vinden dit lekker
Groene smoothie met avocado en sla

Groene smoothie met avocado en sla

83 personen vinden dit lekker
Groene smoothie met spinazie en framboos

Groene smoothie met spinazie en framboos

133 personen vinden dit lekker

Geef je op voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van nieuwe recepten en seizoensgroente!