Ingrediënten

Een saladerecept van

Love my Salad Kids

Love my Salad Kids

Kookliefhebber

Love my Salad Kids is een initiatief van Rijk Zwaan. Met moestuinzaden en evenementen voor kinderen willen we graag kinderen meer interesseren voor groente. En uiteindelijk eraan bijdragen dat... Lees verder

Een groene smoothie kennen we allemaal. Maar, wist je dat je een groene smoothie met sla kunt maken? Mild van smaak, hydraterend en samen met de banaan en appel krijgt de smoothie een heerlijke zachte structuur en een lekker smaakje niet te vergeten. 

Total votes: 421

Salade bereiding

  • Was de kropsla goed en haal de bladeren los
  • Snijd het klokhuis uit de appel en snijd de appel vervolgens in grove stukken
  • Doe de slabladeren, de bevroren banaan en appel in een blender en mix tot het een gladde massa is
  • Voeg naar smaak het limoensap toe
  • Verdeel de groene sla smoothie over 4 glazen
  • Geniet van dit lekkere frisse drankje!

Extra tips van de chef

Bananen bevriezen is super handig, zo heb je altijd banaan bij de hand en kun je het rijpingsproces stoppen. Bevroren banaan heeft ook een lekkere volle structuur om smoothies mee te maken. Het lijkt een beetje op ijs.

Ook lekker in deze salade categorie

Geef je op voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van nieuwe recepten en seizoensgroente!