Ingredience

  • 400g bílé ryby (treska či další)
  • 2 lžíce chilli koření
  • 1 limetka
  • 2 lžičky oleje
  • 2 červené chilli papričky
  • 1 zralé mango
  • 3 jarní cibulky
  • malý svazek koriandru
  • 2 lžičky olivového oleje
  • mořská sůl a černý pepř
  • 1 cos salát (s oddělenými lístky)
Počet hodnocení: 46

Příprava

  • Nakrájenou rybu vložte do misky (nebo marinádového sáčku), posypte kořením, nastrouhejte na ni limetkovou kůru (šťávu si nechte na salsu). Dobře promíchejte, aby se ryba úplně obalila, přikryjte ji a dejte stranou.
  • Na přípravu salsy - nakrájejte chilli papričky, mango si nejprve oloupejte a pak nakrájejte na malé kostičky, stejně tak jarní cibulku. Vše smíchejte v míse s olejem a šťávou z limetky a okořeňte. Přidejte lístky koriandru. Opět přikryjte a dejte stranou.
  • Naaranžujte listy salátu na talíř nebo prkénko.
  • Chcete-li rybu vařit, zahřejte olej na pánvi a opékejte ji 2–3 minuty z každé strany a jemně ji otáčejte, aby se nerozpadla. Maso by mělo být neprůhledné a mělo by se začínat odlupovat.
  • Jakmile je ryba uvařená, přidejte další šťávu z limetky. Kousky ryby vložte do listů salátu a navrch zalijte salsou.

Chcete od nás dostávat mezinárodní newsletter?