Інгредієнти

  • 4 тортільї (лаваш теж можна)
  • 1 огірок
  • 1 червоний солодкий перець
  • 1 маленька червона цибуля
  • 8 гілочок петрушки, нарізана
  • 1 салат
  • 100 гр хумусу
  • сіль та перець

Інгредієнти для соусу

  • Оливкова олія першого віджиму
  • білий винний оцет
Total votes: 76

Роли смачні і їх зручно брати з собою на ланч. Спробуйте ці вегетаріанські хрусткі салатні роли: свіжий салат загорнутий у тортілью або лаваш

Приготування

Нарізати огірок, перець та цибулю  маленькими кубиками і перемішати зелень з петрушкою, додати трохи олії та оцту.

Покладіть лаваш (тортілью), нанесіть поверх хумус. Додайте салат, потім всі інші інгрідієнти поверх і згорніть рол

Насолоджуйтесь!

 

 

 

Схожі рецепти, обрані іншими

Мікс-салат з святковими яйцями

Мікс-салат з святковими яйцями

108 людям подобається цей рецепт
Весела овочева закуска

Весела овочева закуска "Восьминіг"

67 людям подобається цей рецепт
Корисна піцца

Корисна піцца

44 людям сподобався цей рецепт

Want to stay up-to-date? Subscribe to our newsletter!