Podělte se o talíř čerstvého ovoce a užijte si společný čas

Od té doby, co jsem se vrátila do práce, se zdá, že čas neustále utíká! A tak jsem si řekla, že se podělím o dva nápady, které mi pomohly najít správnou rovnováhu mezi úskalím přípravy jídel, být pracující mámou a zábavou!

Dobrým zvykem, o který se (nebo alespoň jsem si jistá, že se o to pokusím...) budeme snažit, je vychutnat si na konci každého jídla nějaké čerstvé ovoce. Stačí ovoce nakrájet a podávat na společném talíři. Kromě toho, že je to dobrý prostředek na uhašení žízně, je to lehký a osvěžující způsob, jak se společně podělit o zdravou a čerstvou pochoutku.

Během týdne je mým heslem vybírat si jídla, která zvládnu připravit za méně než půl hodiny! V sobotu a neděli si pak dopřejeme složitější pokrmy.

Letizia

Pomáháme dětem vychutnat si zeleninu (9)