Ingredientes

  • 1 naranja
  • ¼ manzana
  • 2 zanahorias
  • Un buen trozo de jengibre

Autor de esta receta

Tía Lou de El Huerto de Tia Lou

Tía Lou de El Huerto de Tia Lou

Gastro-bloguero / Escritor gastronómico

¿Las ensaladas? Me vuelven loca, frias y templadas, sencillas y sofisticadas.  Adicta al #salading, me apasiona todo... Leer más

Cultivar la tierra es muy hermoso, pero también muy duro. En primavera además siempre necesitamos un extra de energía, por aquello de la astenia y porque la actividad de huerto es frenética.

Este licuado es facilísimo de preparar, y una maravilla para ese extra de power que te alegrará el día.

Chute primaveral

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Preparación

  1. Pela y lava la zanahoria y la naranja. Trocéalas.
  2. Pela y descorazona la manzana.
  3. Corta un par de centímetros de jengibre.
  4. Una vez preparados los ingredientes, solo debes licuarlos y reservar el líquido en un frasco hermético.
  5. Si lo deseas puedes añadirle algo de agua, pero a mí me gusta un chupito concentrado en ayunas.

¡Energía pura!

 

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