Ingredientes

  • 10 fresas frescas o heladas
  • Medio melón cantaloupe
  • 1 taza de yogur
  • 1 taza de leche

Autor de esta receta

Love my Salad Kids

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Cocinero principiante

Ofrecemos consejos útiles para animar a los niños a comer de forma más sana ofreciendo recetas y sugerencias divertidas y deliciosas. ¿Conoces una receta sabrosa que a tus hijos les encante... Leer más
El jugoso melón cantaloupe combina con fresas dulces y da como resultado un batido de verano como ningún otro. Este batido está listo en 10 minutos y es súper refrescante. 
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Preparación

Limpia las fresas y el melón, corta el melón en trozos grandes. 
Añade todos los ingredientes en la batidora hasta que quede un batido cremoso.
Viértelo en un tazón grande y añade una pajita. 

Recomendaciones del autor

En lugar de fresas puedes añadir frambuesas y en lugar de melón puedes utilizar melocotón. Para darle un toque extra utiliza un poco de menta fresca.

Si prefieres un batido sin lactosa, añade leche de soja o un melón entero y 10 fresas más y media taza de agua helada. 

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