Ingredientes

  • 1 L. de agua
  • 1 lima
  • 5 o 6 fresas
  • Hierba buena

Autor de esta receta

Chef Orielo

Chef Orielo

Gastro-bloguero / Escritor gastronómico

Me encanta usar verduras en mi cocina, que tiene un marcado carácter mediterráneo (aceite de oliva, pan, frutas, y hortalizas frescas). Las verduras son la base de mi dieta y mi cocina en... Leer más

En esta ocasión os traigo un agua detox enriquecida con lima, hierbabuena y fresas.

Ya sí que ha llegado el verano y con el calorcito, mucho mejor que tomar refrescos azucarados industriales, podemos hacernos nuestro propio refresco muchísimo más sano a base de agua enriquecida con frutas, hierbas aromáticas y cítricos.

 

 

 

Las combinaciones son infinitas. Podéis usar rodajitas de lima o limón, o incluso naranja. La menta le da un toque refrescante. Y las frutas le aportan sabor, color y propiedades! 

Animaos a probar este agua detox! yo siempre tengo una jarra en la nevera :)

 

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Preparación

1. En una jarra con agua añadimos una lima en rojadas, unas fresas partidas y unas hojas de hierba buena.

2. Dejamos reposar en la nevera unas horas para que enfríe y tome sabor

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