Sinh tố trở nên càng phổ biến trong những năm gần đây. Xay các nguyên liệu và thêm sự tinh tế, sáng tạo với các thành phần của riêng bạn. Ba công thức sinh tố cần tây này đòi hỏi ít công sức, thời gian nhưng lại mang đến nhiều dinh dưỡng. Việc bổ sung cần tây mang lại độ giòn khó có thể cưỡng lại và hương vị rất sảng khoái. Rót những tác phẩm sáng tạo đầy màu sắc này vào những chiếc bình trên bàn ăn và chúng sẽ trở thành những món đồ trang trí đầy màu sắc, có thể uống được. Đâu sẽ là công thức khoái khẩu của bạn?

Total votes: 205

Preparation

Đơn giản chỉ cần xay tất cả các thành phần lại với nhau cùng với đá và thưởng thức thôi nào!

Sinh tố cần tây đỏ

1 cây cần tây, xắt nhỏ

1 củ dền nhỏ

2 quả táo đỏ ngon

2 củ cà rốt cỡ vừa

2 quả cam bóc vỏ

Lát gừng tươi 1cm

Lời khuyên: Bạn cũng có thể thêm cà chua, rau cải bó xôi, xà lách hoặc rau mùi tây. Tôi khuyên bạn khi thêm bất kỳ chất bổ sung nào, nên cho vào theo từng phần nhỏ và nếm thử khi bạn thực hiện. 

Sinh tố cam cần tây

2 cây cần tây, xắt nhỏ

1/2 củ cải vừa

Lát gừng tươi 2cm

1 củ cà rốt, gọt vỏ và cắt nhỏ

1 quả cam, gọt vỏ và cắt đôi

2 cọng rau cải bó xôi hoặc cải xoăn (xắt nhỏ lá và bỏ cuống)

2 quả chanh gọt vỏ nhỏ

1 ½ cốc nước (tốt nhất là nước lạnh)

Lời khuyên: Nếu bạn còn dư, hãy thử để vào ngăn đá tủ lạnh để lần sau ăn có cảm giác như ăn kem vậy!

Sinh tố cần tây xanh

4 nhánh cần tây xắt nhỏ

1 quả chuối đông lạnh

2cm gừng băm nhỏ

1 quả dưa chuột (gọt vỏ và cắt nhỏ)

Nước cam (tuỳ khẩu vị)

Lời khuyên: Đối với những người muốn thêm vị ngọt, hãy thử thêm dưa hấu, dưa vàng, dâu tây hoặc quả việt quất. Bạn cũng có thể thêm bạc hà tươi.

Related salads chosen by others

Bạn muốn cập nhật thông tin? Đăng ký để theo dõi bản tin của chúng tôi!