Blog

Vaření

Ušetřete peníze s těmito 5 úspornými recepty

Naše cenově výhodné recepty na večeři jsou levné a kreativní.

Máte chuť na Itálii? Udělejte si panzanellu
Panzanella je jedním z nejznámějších italských salátů, původně pokrm z "chudé kuchyně", který se připravuje z okoralého chleba, zralých rajčat a dalších zbytků. Tento salát lze snadno kombinovat s dalšími pokrmy a lze si ho vychutnat jako předkrm nebo samostatné lehké jídlo.


Potřebujete něco pro děti? Hotovo.
Tyto duhové salátové wrapy jsou lahodné a poslouží jako snadný oběd na cesty nebo jako rodinná večeře. Do tohoto wrapu můžete zabalit téměř každou zeleninu, vybírejte nejlépe tu v sezóně, ve většině případů je levnější než ostatní zelenina.

Asijské saláty jsou levné a snadno se připravují
Mrkvový salát se zázvorem, koriandrem a čerstvě vymačkanou limetkovou šťávou. Krásně se jí samostatně k obědu nebo jako zdravá příloha. Svěží, jednoduchý, příjemný!

Hledáte salát k obědu?
Tento čočkový salát s rajčaty a cottagem je ideální do práce, protože je hotový během okamžiku, plný chuti a vitality. Skvěle se hodí na povzbuzení během oběda, které pomáhá předcházet odpoledním chutím na "ne tak dobré" svačinky.

Chce někdo bramborový salát?
Brambory jsou fantastickou zbraní v arzenálu receptů, které vám pomohou vytvořit výživné a cenově výhodné jídlo. Listy hlávkového salátu dodávají tomuto klasickému bramborovému salátu křupavost, zatímco brambory, ančovičky a bylinky z něj dělají ideální salát k obědu, pikniku nebo grilování, který si můžete připravit předem.

 

Chcete od nás dostávat mezinárodní newsletter?