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和孩子们共享一样的美食

       我想跟大家分享一下我自己的“绿色智慧”。通过观察我女儿的行为,我发现,不要为她做一大盘满满的食物或者蔬菜。这样她会想,你是想让我把整盘吃掉吗?然后她会拒绝。最好准备两个盘子,每个盘子各放一点,这样在她吃完第一盘的时候,她还会觉得饿,然后再把剩下的吃掉。

       在前面的博客中,我也提到过大家吃饭最好都吃一样的,想想如果你在喝着一晚蔬菜汤,旁边的人在吃着牛肉汉堡和薯条,这是种什么滋味!所以我要一起共享一样的美食。

Letizia

 

 

和孩子们共享一样的美食

沙拉趣事

Letizia

Letizia

沙拉博主/美食作家

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