材料

  • 选择又好又厚的胡萝卜,你也可以使用黄瓜(我用的是橙色、黄色、深紫色的胡萝卜)
  • 一个橘子、一个柠檬
  • 新鲜的牛至

调味料

  • 橘子汁
  • 柠檬汁
  • 姜汁
  • 1汤匙蜂蜜
  • 少许橄榄油
  • 胡椒粉
  • 可选材料:
  • 火腿
  • 小西红柿

Author of this recipe

Larisse

Larisse

沙拉博主/美食作家

查看更多
up

在制作食物中玩耍是一件很有趣的事情,因为这是一个对孩子非常有益的食谱,不仅有趣,而且味道很好!
你还记得在幼儿园的时候,学习如何做一条纸片的项链吗?这款沙拉的做法恰好类似,只是不使用胶水。用你的方法,简单的将胡萝卜条绕过你的手指或扭在一起。你会发现你做的越来越好,孩子们也可以动手制作,在享受美食的同时得到更多的乐趣。(沙拉的分量由你决定,我做了一个超大的沙拉,你也可以尝试一下!)

制作步骤

1. 将胡萝卜削成丝带状的薄片。

2. 将柠檬和橘子去皮。

3. 挑选好牛至的叶子备用。

制作沙拉步骤:

发挥自己的想象力。将不同颜色的胡萝卜丝带卷起来,排放在盘中。将上述的调味料搅拌均匀,用勺子慢慢淋到胡萝卜上,最后用新鲜的牛至做装饰。

Tips from the author

不同做法:可以在沙拉里面加入咸火腿,味道会更好。

选择餐具:我使用的是大的沙拉盘,将沙拉放在盘子中央。你可以用更好的餐具,是这道菜变得跟诱人。

Related salads chosen by others

凤尾鱼蔬菜沙拉

凤尾鱼蔬菜沙拉

63 People like this recipe
奶酪甜根菜沙拉

奶酪甜根菜沙拉

53 People like this recipe
凉拌花生仁菠菜

凉拌花生仁菠菜

27 People like this recipe