Ingrediënten

  • 1 blikje tonijn
  • 1 rode ui
  • 1/2 komkommer
  • 5 kleine tomaatjes
  • 50 g rucola
  • 10 groene olijven
  • Peper en zout

Dressing ingrediënten

  • 3 el yoghurt
  • 1 el mayonaise

Een saladerecept van

Simone

Simone

food blogger

Salades zijn gezond. Iedereen weet dat, maar door het regelmatig te eten, ga je je ook gezond voelen! Buiten dat, is het ook leuk om salades te maken. Er is zoveel variatie en het smaakt... Lees verder

Deze tonijnsalade is super lekker bij een cracker met kaas. Heerlijk recept voor de lunch!

Total votes: 190

Salade bereiding

Snijd de tomaat, komkommer, ui en rucola in kleine stukjes.

Voeg de tonijn toe en meng dit met de gesneden groenten.

Maak van yoghurt en mayonaise een dressing en roer dit ook goed door.

Peper en zout naar smaak toevoegen. 

Extra tips van de chef

Deze tonijnsalade heb je ook in een handomdraai klaar op het werk. Moet je misschien wel de uitjes achterwege laten ;-)

Gerelateerde salades

Easy peasy tomatensalade

Easy peasy tomatensalade

Average 3 of 5 stars
Tomatensalsa

Tomatensalsa

Average 3 of 5 stars

Geef je op voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van nieuwe recepten en seizoensgroente!