Ingrediënten

  • 1 avocado
  • 1 steel bleekselderij
  • 4 buitenste bladen van kropsla
  • 1 banaan
  • 2 dl yoghurt
  • Enkele druppels citroen
  • 3 Hollandse appels
  • 1 glas vruchtensap
  • 1 eetlepel honing

Een saladerecept van

Mario Roberti

Chef

Met de koksmuts op geboren...Mario Roberti (1967) is met de koksmuts op geboren. Als driejarige dreumes roerde hij al in zijn moeders keuken in de pan. Koken is voor hem een passie. Hij... Lees verder
Total votes: 84

Deze heerlijke smoothie is een echte aanrader voor sporters en natuurlijk iedereen die van een heerlijke gezonde smoothie houdt, met avocado, sla en bleekselderij. 

Salade bereiding

Maak het fruit schoon en snijd het in stukken.
Blender de vruchtensap en de yoghurt kort.
Voeg vervolgens het fruit, de groente en de kruiden toe.
Blender het geheeld tot een frisse groene smoothie. 

Gerelateerde salades

Kropslashake

Kropslashake

50 personen vinden dit lekker
Groene smoothie met spinazie en framboos

Groene smoothie met spinazie en framboos

132 personen vinden dit lekker
Komkommer-Kiwi Smoothie

Komkommer-Kiwi Smoothie

116 personen vinden dit lekker

Geef je op voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van nieuwe recepten en seizoensgroente!