Nieuw: Melanza
Originele aubergine gerechten, zó op tafel! Lees verder
Een etentje met je acapella koor lijkt een feestje. Maar wat als er geen vlees op tafel komt, of er gluten of lactose allergie is, of als je geen vet eten eet.... Wat heb je dan voor keuzes? Ik ging op onderzoek uit om aan alle... Lees verder
Onlangs had ik de eer om ’s werelds grootste salade ambassadeur David Bez van het blog Saladpride te ontmoeten. Super natuurlijk, want mensen ontmoeten met dezelfde passie zijn naar mijn mening de leukste ontmoetingen... Lees verder
Afgelopen weekend stond er een mooi stuk in de Volkskrant over “pientere planten”, en dat wij ze niet moeten zien als “tweederangsburgers van de natuur”. Ook al hebben planten geen hersenen, je mag ze best intelligent... Lees verder
Ben jij een vader of moeder die het leuk vindt om met kids te koken of recepten te ontwikkelen die kids gegarandeerd lekker vinden? Dan moet je zeker verder lezen. Lees verder
We eten gemiddeld 1 kilo teveel zout per jaar volgens de Nierstichting. Best schrikken en onnonodig, want zoutarm eten hoeft helemaal niet zo moeilijk te zijn, eerder leuk. Lees verder
Deze komkommertjes heb je in een handomdraai gemaakt en ze smaken zoals ze kraken, heerlijk.Lekker voor bij de borrel of als tussendoortje op het werk! Lees verder
Per dag zouden we volgens de nieuwe Schijf van Vijf minimaal 250 gram groenten moeten eten. Vind je het lastig om voldoende groenten en vruchten te eten of heb je thuis een paar groentegriezels rondlopen? Heb je wel eens een... Lees verder
Vind jij het lekker om tussen de maaltijden door iets te snacken, maar wil je hier bewuster mee omgaan? In deze blog delen we 10 verantwoorde tussendoortjes die je tussen de maaltijden door kunt snacken zonder een schuldgevoel... Lees verder
De nieuwe schijf van vijf is bekend en meer groente (250 gram per dag) is het advies. Daar worden we als groente-liefhebbers heel blij van. Maar, we weten ook als geen ander hoe moeilijk het soms is om genoeg groente en fruit... Lees verder