Thème du mois Savoureux et économique
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Sauce Muhammara
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Mini quiches au poulet et aux poireaux
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Soupe crémeuse à la carotte
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Gratin de pâtes à la courgette et au poulet
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Poivrons farcis au riz et sauce au yaourt
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Poulet aigre-doux poivrons et ananas
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Tendances de saisonComment garder vos feuilles fraîches et vertes

Pour les garder frais et verts, conservez vos légumes à feuilles lavés et essorés dans un sac plastique. Et voici l'astuce : avant de fermer le sac, soufflez une bouffée d'air à l'intérieur. Vos feuilles resteront fraîches et vertes toute la semaine !

Salad tipLe chou-fleur, un légume polyvalent
Cru, cuit, à la vapeur, en purée, au four, grillé ou rôti, avec le chou-fleur vous pouvez tout faire ! Saviez-vous que vous pouviez aussi en faire du riz ? Que les feuilles de chou-fleur se mangent ? Et qu'il existe des chou-fleurs verts et violets ? En plus d'être très polyvalent, le chou-fleur est incroyablement bon et de saison !