Las ensaladas son la mejor forma de iniciar una comida. Hay infinidad de variaciones de ensaladas que están riquisimas, son muy saludables, divertidas y saciantes. Además forman parte de 1 de mis 5 al día.
Soy dietista-nutricionista y a diario lucho con infinidad de personas para que incluyan frutas y verduras en su día a día.
En mis menús me encanta poner nuevas recetas de ensaladas para no aburrirnos de comer siempre las mismas.
