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Insalata di zucca arrosto e ceci

Submitted by Chisholm TAFE H... Monday, April 18, 2011 - 09:02
Recipe for
Tipo
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Available in

Introduction

Prepariamo questa insalata per tutte le feste in famiglia. È salutare, veloce, semplice e deliziosa. (Suzana)

Ingredients

Ceci (2 barattoli)
1 zucca gialla
2 carote
2 peperoni rossi
2 peperoni verdi
250 g di spinaci baby
2 cipolle rosse
Prezzemolo

Dressing Ingredients

Olio d´oliva
Aceto
Sale
Pepe
Origano

Preparation

  • Pelate la zucca
  • Tagliatela a cubetti e mettetela al forno, fino a farla diventare soffice
  • Preparate il condimento
  • Scolate e sciacquate i ceci
  • Tagliate tutti gli ingredienti (ad eccezione delle carote)
  • Pelate e grattuggiate le carote
  • Mettete la zucca arrosto in una ciotola ed aggiungete il condimento, sale e pepe
  • mescolate tutti gli ingredienti